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Bouger pour garder la ligne
Certes, c’est en été que l’on apprécie le plus d’avoir une jolie silhouette. Mais c’est tout au long de l’année que l’on travaille ses courbes avec quelques exercices de gym simples et ciblés. Voici comment remodeler ventre, taille et fesses.
C'est tout à fait vrai mais ce n'est pas évident de prendre même 5 minutes pour faire quelques exerices.
Completement d'accord ! Je fais attention aussi toute l'année ! Merci bel article !
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